Seminario Universidade de Évora

SEMINÁRIO

Prevenção de lesões ocupacionais para músicos

Unidade de Investigação em Música e Musicologia

(UnIMeM)

Local: Sala dos Espelhos, Colégio Mateus de Aranda, Universidade de Évora

Data: Sábado, 23/10/2010

Horário: 9h30-13h

Organização: Doutora Ana Telles

Programa

9h30:

Abertura

Elementos para uma prática musical saudável

Doutora Ana Telles

10h:

Lidar com a lesão

Susana Sanchez, aluna do Mestrado em Música – Interpretação (Piano)

10h20:

A prevenção da lesão: perspectivas do estudante de música e do desportista

Mónica Tomás da Silva, aluna do Mestrado em Música – Interpretação (Piano)

10h45:

Intervalo

11h:

Prevenção de doenças ocupacionais no músico

Dra. Patrícia Matias, Fisioterapeuta

12h30:

Exercícios práticos

Dra. Patrícia Matias, Fisioterapeuta

13h:

Encerramento

"O real é nascer desta forma"

depois de um grande momento de pausa, apareço de novo, com vontade de exprimir, mas sem vontade de escrever. até agora, e mais uma vez, a minha vida mudou de novo. estou no ultimo ano da licenciatura de musicologia e vejo que estou a dar um passo em frente na minha vida...no meu futuro. finalmente conheci os amigos que nunca me irao deixar, e que nunca nos iremos desligar uns dos outros. finalmente conheci os meus verdadeiros amigos. sinto-me feliz por isso, e por muitas outras coisas que se tem passado: emoçoes, sentimentos, brincadeiras e inclusive, responsabilidades. um novo ano lectivo começa e um velho ano 2010 esta prestes a acabar. será a viragem de um ano de sofrimento, desespero, mas também de uma alegria inconfundivel. agora, simplesmente irei lutar por aquilo que me fara feliz no futuro e agradeço a tudo e a todos pelo grande ano 2010 que me deram! Temos que seguir em frente.

ha coisas que nunca poderemos esquecer, quer nunca poderemos ter na vida. há coisas praticamente impossiveis de realizar neste grande quebra-cabeças a que chamamos vida... por vezes, existem os meios mais egoistas que nos fazem nunca mais abrir os olhos, nunca mais acordar e vivermos um pouco mais de sofrimento. a morte, esta e a atitude mais egoista...mas por vezes, e talvez a melhor. não teremos que sofrer, não teremos que chorar se perdermos algo importante nas nossas vidas...como o amor, por exemplo. quando ferimos alguem sentimos essa culpa para o resto da vida. quando fazemos alguem chorar podemos estar a ser agoistas... mas não e nada pior que uma desilusão nas nossas vidas... desilusão esta que faz com que a nossa vida queira acabar; com que não tenhamos mais futuro daqui para a frente a não ser tristeza e sofrimento... todos passamos por isto, mas as vezes nos nem sabemos o porque e nem sabemos que realmente se esta a passar algo... quando isso acontece e tarde demais... tarde demais para nos salvarmos...
amigos e amigas minhas... tiveram o seu final tragico e miseravel em acidentes... fizeram sofrer muitos amigos... mas sera que eles não estariam a sofrer ainda mais quando se mataram? dai termos este pensamento egoista, que, por outro lado, e a nossa salvação.
as vezes fazemos sofrer pessoas que não queremos fazer sofrer... e quando damos por isso e tarde demais. as pessoas que sempre quisermos ter junto de nos, os amigos que sempre quisemos ajudar... vao-se todos num abrir e piscar de olhos... porém, temos que seguir em frente. temos que tentar por as desilusoes de lado e apenas lembrar que foi mais uma lição de vida. foi algo que a vida nos fez para podermos enfrentar tudo e todos.
eu, já enfrentei muito e mesmo assim vou continuar a errar por muitos anos que me restam... penso eu... espero que um dia abra os olhos e pense que afinal todo este sofrimento por que passei, foi algo positivo que me fez crescer e criar um novo futuro, muito melhor.

Destino

Olhando para a lua, olhando para o sol, vejo uma pessoa que me faz sentir o coração a palpitar... uns dias cada vez mais longe, outros cada vez mais perto do meu olhar. olho para ti e fecho os olhos... vejo a tua pele, todos os poros, o teu olhar sinto o teu perfume, a tua respiração, vejo o teu sorriso, os teus lábios, o teu peito, a tua alma, o teu coração...cada vez mais perto e mais distante do meu.e eu sinto cada vez mais o desejo de te sentir, de te tocar, de simplesmente olhar para ti e te abraçar...com o tal abraço que me davas desde o inicio, com o mesmo sentimento forte quando me beijavas...sinto cada vez mais o desejo do teu amor, a paixão e a bondade que guardas sem saberes onde está e sem saberes que a tens para dar... quem me dera que fosse para me dares tudo o que tens, como de inicio... nao sei, um dia gostava de saber... só sei que o meu coração grita, chora, lamenta-se por não estares ca, por não te ter e simplesmente ver...mas está bem junto ao teu e sei que nunca irá abalar...mostraste-me o que era o amor e agora não há volta atrás...
talvez um dia ainda olhe para as estrelas e sorria
talvez um dia haja esperanças desse coração, junto ao meu, voltar...
e que ele nunca mais desapareça se voltar.
e assim, entro em desespero, agora por nem um sorriso teu poder ver, por nem poder ver o teu olhar, por não te poder dizer que te amo e que para sempre te quererei amar... mas neste momento só me restam as fotografias, as memórias, o passado...e a esperança de, ás vezes, te poder ver. Amo-te, não sabes o quanto, e mais ninguém neste mundo te ama como eu te amo. posso não ver-te hoje, nem amanha, nem no outro dia, mas pode ser que o dia que te veja, te veja para ficares junto a mim, junto ao meu filho pequenino que neste momento sofre com isto tudo. Quem me dera poder fazer algo para não o ver sofrer. quem me dera podermos estar todos juntos, como uma família, felizes, e a viver cada dia uma grande paixão, um grande amor, como se já não houvesse mais nenhum para viver...se esse dia chegar, que nao demore muito tempo...ou que demore o tempo que for preciso...eu desejo, quero e desespero, pois as coisas não são assim como nós queremos que elas sejam...Gostava de poder sentir-te e amar-te, todos os dias, a todas as horas, até ao fim da minha vida...Como te Amo!Mas parece que estou mesmo destinada a não poder amar ninguém perto de mim. estou destinada a viver uma vida de sofrimento e ao mesmo tempo de alegria, pelo meu filho! é a unica felicidade que tenho neste momento. o Meu filho!o meu pequenino, que está ainda na barriga a sofrer com tudo isto...e sofreu os 9 meses de gravidez...coisa que eu não queria que ele sofresse... não sei se estou sozinha, se tenho apoio, mas vou tentar viver a minha vida um dia de cada vez, pois são todos momentos preciosos... E se eu cá estou neste mundo, por alguma razão será. há que haver esperanças para tudo!
Mas é o destino que o decide...

Intro

Música... e tudo o que nos faz alcançar o que e irrealmente real; tudo aquilo que nos faz sentir e mergulhar num mundo imaginario. um mundo so nosso que atravessa tantas etapas como a nossa vida o faz. musica e aquilo que nos parece tao arrepiante, tao estranho... tao bonito! e um mundo sensivelmente bom que da para rir, chorar, pensar... um mundo que nos transmite aquilo que ela é, tao simples mas tao complexa, tao alegre mas tao triste também... tao maravilhosa!
O que seriamos nos se nao existisse musica na nossa vida? o que seriamos nos se nao alimentassemos o nosso consciente com coisas tao maravilhosas como ouvir musica, canta-la, toca-la... seria tudo muito mais impossivel se a musica, aquilo que nos leva para tantos caminhos e viagens ao longo do real e do imaginario, nao existisse. jamais poderiamos sentir o cavalgar das semicolcheias, o deslizar das fusas, o caminhar das seminimas.... seriamos apenas uma pausa... tao longa que nunca conseguiriamos alcançar o tempo forte ou fraco nas etapas da nossa vida.
sem musica seriamos como o mundo sem arvores. seria um sufoco.
seriamos maquinas surdas a fazerem apenas coisas para sobreviverem num mundo tao vazio e tao escuro, como as noites de lua nova.
seria tudo muito mais triste, sem vida, sem desejos e sentimentos... Seria o nada!
Amem a musica como eu a amo! façam da musica a vossa vida...